Neu: Jetzt als RELAX- und AKTIV-Stunde – Unterstützender Gesundheitssport für mehr Wohlbefinden

Diese Bewegungseinheit kombiniert sanfte, fließende Bewegungen mit einem ganzheitlichen Ansatz für mehr Entspannung und Aktivität im Alltag. Die RELAX– und AKTIV-Stunde richtet sich insbesondere an Menschen mit chronischen Beschwerden wie Rheuma, Fibromyalgie oder Arthrose, bietet aber auch allen anderen Interessierten ohne Vorerkrankung die Möglichkeit, achtsam und gesundheitsfördernd aktiv zu werden.

Im Mittelpunkt stehen gelenkschonende, wohltuende Übungen, die Körper und Geist in Einklang bringen – ohne Leistungsdruck und ohne Überforderung. Besonders wichtig ist uns, dass sich auch Menschen mit Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen sicher und wohl fühlen.

Bitte beachten Sie:
Es handelt sich nicht um eine Reha-Maßnahme im Sinne der Krankenkassen. Eine Kostenübernahme durch die Krankenkassen ist daher nicht möglich.

Eine Anmeldung unter 0176/4730 1835 (auch whatsapp) oder info@psvnms.de ist erforderlich.