Am 27.05.25 startet jeweils dienstags von 17.00 – 18.00 Uhr in der Sporthalle der Hans-Böckler Schule
SenFi – ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt.

Die Sportart festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und bietet durch ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente aus den verschieden Kampfsportarten ein effektives Herz-Kreislauf Training.

Ziel des Trainings ist die Verbesserung und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Verbesserung des
Körpergefühls und der Balance und Stressabbau.

Die Kursteilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich; die Kursgebühren für 8 Trainingseinheiten beträgt für Nichtmitglieder 50,00 €. Anmeldungen unter Whatsapp 0176/4730 1835 oder info@psvnms.de